こんばんは、まなぶです。
お久しぶりになります。😅
朝・昼は、「レモン」「グレープフルーツ」で
リフレッシュ
夜は「ベルガモット」「ラベンダー」で
リラックス
約3週間、軽い頭痛はあったものの、
これまでのことを振り返ると「効果」あり
でした。うれしいことです。
さて、今日は「マジョラム」
を楽しんでいきましょ'
<今日感じたこと>
香りを表現すると
*緑、畑
どんな気分になるか
*リラックス
どんなイメージ・場面が浮かぶか
*白い花(真ん中が黄色)が咲いている
畑の中を歩いている情景
◎意志と活力を整え、リラックスできるように促す
心身のアンバランスさをサポート(花粉や鼻づまりなど)
学名:Origanum majorana
科名:シソ科
抽出部位:花が咲いた全草
主な作用:血圧降下、抗感染、抗菌、消火促進
神経強壮、鎮けい、鎮静、鎮痛
「アロマ図鑑」byアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。