こんばんは。まなぶです。
今夜は、一昨日Rさん主催の「香りの世界」に
参加させていただいたので、備忘記録として
感想を記したいと思います。
三回目の参加となった今回は「カルダモン」について、
全国各地のアロマに関心のある方、
アロマセラピストの方との
フリーな集いのオンラインお話会でした。
まずは、自分が香りで感じたこと
＊白、半透明
＊スッーとしすぎない爽快さ
＊レモンジンジャーみたいで程よい甘さと辛さ
＊砂浜・快晴・青い空・あたたかい
「カルダモン」は前日夜に入浴時に使用したばかり。
他の参加者からは
「小学校の頃の石鹸の香り、スパイシーのあと甘い」とか
「場所はインドで人がたくさんいる川の近くで商売している」
「パウンドケーキかクッキーが食べたくなった」等々（笑）
今回も各自がひとつの香りで様々なその日の感じ方があること、
そして、自由に発言できて、またいろいろな感じ方を聞けて
とても楽しく、嬉しい自分に改めて気づきました。
次回へ続きます。
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは！ まなぶです。
今日も香りを楽しんでいきま―す。
＜４つのアロマ＞
「オレンジスイート」
「シダーウッド」
「真正ラベンダー」
「ユーカリ」
今日好きな香り
おーおーなんと「シダーウッド」でした
シダーウッド→ユーカリ→ラベンダー→オレンジ
今日もすべて良い香りがしました。
オレンジの香りがもの足りない感じ。
＜今日感じたこと＞
＊深いオレンジと茶
＊落ち着いた甘さで気分も落ち着く
＊森の中でゆったりして景色を見渡しているイメージ
◎壮大で静寂さのある穏やかさ
不安や緊張を和らげ、神経を鎮静して心穏やかに
学名：Cedrus atlantica
科名：マツ科
抽出部位：木
主な作用：去たん、抗感染、抗菌、脂肪分解、収れん、
鎮静、脂肪分泌抑制、防腐、(穏やかな)利尿、
リンパ循環促進
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まなぶです。
今日から４つの「アロマの香り」を再開します。
＜４つのアロマ＞
「オレンジスイート」
「シダーウッド」
「真正ラベンダー」
「ユーカリ」
ラベンダー→ユーカリ→オレンジ→シダーウッドの順
今回は「真正ラベンダー」
さあ、香りを感じてみます。
＜今日感じたこと＞
香りを表現すると
＊パープルと白
どんな気分になるか
＊気持ちが落ち着く
どんなイメージ・場面が浮かぶか
＊ラベンダー畑が浮かんで、そこで癒される感じ
◎ヨーロッパでは古くから「万能薬」として活用
されてきた歴史があります。
緊張を伴って生じる神経系のトラブルや痛みにも
効果的で感情の高ぶりを徐々に解きほぐすように
和らげ、ゆっくりと鎮めてくれる精油です。
抽出方法：水蒸気蒸留法
香り：フローラル系
ノート：ミドル……２～６時間 香りが持続します
体全体のバランス調整や消化器
系にも作用
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは! まなぶです。
今日も昨日のつづきで
「アロマセラピーの歴史について」です。
僕は、歴史が好きな方だと思います。
「歴史に学べ」ですね。
「アロマセラピー」という言葉を生んだのは、
フランス人化学者のルネモリス・ガットフォセであり、
その彼が化学実験中にやけどを負い、その治療に
ラベンダーの精油を使ったことが薬理効果を発見する
ことにつながったということです。
「芳香療法」が真に求められる人々に活用されたら、
素晴らしいことだと信じています。
◎アロマセラピーの歴史
私たちがアロマセラピーの歴史を学ぶには、古代
エジプト時代までさかのぼる必要があります。
古代エジプトでは神に祈りを捧げるために薫香を
用いていたとされ、私たちが香水を指す「Pafume
（パヒューム）」という言葉は、
「～を通して」という意味の「per（ベル）」と
「煙」という意味の「fumum（フムム）」を合わせた
もので「煙を通して」といった意味があります。
この語源のように「香り」という言葉からは焚いて
煙を立たせ。天に昇る煙とともに神に祈りを捧げる画
がイメージできます。
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まなぶです。
今日は、アロマセラピーの歴史について感じていること
を綴っていきます。
僕は、「精神世界」にも興味があり、いろいろと学んで
きた中で、「アロマ」は現代医学（西洋医学）の「薬」
との選挙（１票差）で敗れて（という説)、
現在日本では「雑貨」扱いではあります。
僕は、その文献を確認していませんが、
「本物のアロマ（精油）」には薬理作用があるという
説を採用させていただいてます。
（※「精油」は「医薬品」ではありません。）
◎アロマセラピーの歴史
～より香りへの興味を深める知識を養う～
人間は、紀元前の昔から芳香植物を生活の中で
役立ててきました。それほど古くから芳香植物の
持つ様々な効能を人間は知っていたということ。
その関係性はとても奥深いものです。
＊古代エジプト時代は神の祈りに薫香を利用
＊抗菌作用や抗酸化作用のあるミルラを使って
ミイラづくり
＊ラベンダーの精油を使ってやけどを治療
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
次回へつづく
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは、まなぶです。
今日も香りを楽しんでいきます。
＜４つのアロマ＞
「オレンジスイート」
「シダーウッド」
「真正ラベンダー」
「ユーカリ」
ユーカリ→シダーウッド→オレンジ→ラベンダーの順
今日も「ユーカリ」
シダーウッドがはじめて二番目に良い香りとなった。
今日も全てよい香りに感じました。
さあ、香りを感じてみます。
＜今日感じたこと＞
香りを表現すると
＊スッーとして
どんな気分になるか
＊爽快な気分
どんなイメージ・場面が浮かぶか
＊水色、涼しい風が頬に当たる
＊快晴の草原（青い空と緑）
◎爽快感と鼻に抜ける心地よさのある
グリーンな香りが特性
独特の爽快感ある香りはメンタル面でも有効で
憂鬱な気分の一掃に役立ちます。
抽出方法：水蒸気蒸留法
香り：ハーバル系
ノート：トップミドル……トップとミドルの両方の
特徴を併せ持ちます。
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。
こんばんは！ まなぶです。
さぁ さっそく香りを楽しんでいきます。
＜４つのアロマ＞
「オレンジスイート」
「シダーウッド」
「真正ラベンダー」
「ユーカリ」
今日好きな香りは「ユーカリ」でした
ユーカリ→ラベンダー→オレンジ→シダーウッド
今日は、すべて良い香りがしました。
ホント4つともよかった。
＜今日感じたこと＞
＊白
＊鼻がスッーとする
＊のどにもよさそう
＊コアラが出てこない（笑）
＊爽やかさと落ち着き
◎爽快さを放ち呼吸をスムーズにサポート
フレッシュな爽快感と優しい甘さ、そして透明感のある香り
学名：Eucalyptus radiata
科名：フトモモ科
抽出部位：葉
主な作用：去たん、血糖値低下、解熱、抗ウィルス、抗感染、
抗菌、抗真菌、殺菌、循環促進、鎮静、免疫強壮
「アロマ図鑑」ｂｙアネルズあづさ より引用
今日もご覧いただきありがとうございます。
